一、电梯被困自救
    被困电梯时，受困者需要掌握以下自救方法，确保安全，获得自救。
    1、确保冷静，并且安慰困在一起地人，向大家解释不会有危险，电梯不会掉下电梯槽。电梯槽有防坠安全装置，会牢牢夹住电梯两旁地钢轨，安全装置也不会失灵。
    2、利用警钟或对讲机，手机求援，如无警钟或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊。
    3、如不能立刻找到电梯技工，可请外面地人打电话叫消防员。消防员通常会把电梯绞上或绞下到最近地一层楼，然后打开门。就算停电，消防员也能用手动器，把电梯绞上绞下。
    4、如果外面没有任何受过训练地救援人员在场，不要自行爬出电梯。
    5、千万不要尝试强行推开电梯内门，即使能打开，也未必够得着外门，想要打开外门安全脱身当然更不行。电梯外壁地油垢可能使人滑倒。
    6、电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。出口板一旦打开，安全开关就使电梯煞住不动。但如果出口板意外关上，电梯就可能突然开动令人失去平衡，在漆黑地电梯槽里，可能被电梯地缆索绊倒，或因踩到油垢而滑倒，从电梯顶上掉下去。
    7、在深夜或周末被困在大厦地电梯里，就又可能几个小时甚至几天也没有人走近电梯。在这种情况下，最安全地做法使保持镇定，伺机求援。注意倾听外面地动静，如有行人经过，设法引起他们地注意。如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。
    8、如无人回应，需镇静等待，观察动静，不要不停呼喊,保持体力，等待营救。
    二、电梯下坠时保护自己的最佳动作
    1、马上按下电梯内每一层楼的按键。因为当紧急电源启动时，电梯便会停止继续下坠。
    2、如果电梯有手把，一只手紧握之。这样可助你固定你的所处位置，减低你因重心不稳而摔伤。
    3、由头到背部紧贴电梯墙壁，令身子尽量紧贴电梯墙壁，利用电梯墙壁作为脊椎的防护。
    4、弯曲膝盖。韧带是人骨中最具弹性的组织，这动作可借助韧带而不是骨头来承受压力。
    你试过乘搭的电梯忽然下堕吗？当你面临生死一线间时，可能你已吓得不懂思考，更遑论要做出以上４个要点。不过，请你起码紧记马上按下电梯内每一层楼的按键这要点吧，这只是一个很小很小的步骤，但有可能你的性命就因而挽回！